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1일 식단표
[생일상] 강황귀리밥 소고기미역국 조기구이 돈육잡채 도라지실채무침 배추김치 꿀떡 |
2일 식단표
현미밥 얼갈이배추얼큰순대국 해물파전 고들빼기무침 마카로니샐러드 총각김치 요구르트 |
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3일 식단표
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4일 식단표
[영양식] 옥수수렌틸콩밥 근대된장국 갈치고구마순조림 애호박나물볶음 토마토양상추샐러드 열무김치 |
5일 식단표
명란젓김가루밥 옹심이단호박죽 비빔찐만두 모듬콩견과류조림 열무나물무침 배추김치 |
6일 식단표
현미밥 해물짬뽕수제비 안동식찜닭 들깨깻잎나물 치커리참외갈릭소스무침 배추김치 밤만쥬 |
7일 식단표
차조밥 도토리묵사발 삼겹살제육볶음 오이부추무침 어묵볼조림 열무김치 요거트 |
8일 식단표
[말복맞이] 혼합잡곡밥 새싹삼황기닭곰탕 두부쑥갓나물무침 푸실리콘샐러드 총각김치 자두 |
9일 식단표
차조밥 소고기육개장 오코노미계란말이 쪽파락교무침 알감자조림 배추김치 에이드 |
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10일 식단표
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11일 식단표
[영양식] 홍국혼합잡곡밥 미역오이냉국 가자미된장소스구이 양념깻잎무침 표고버섯들깨볶음 배추김치 절편 |
12일 식단표
보리밥 등뼈감자탕 새우살계란찜 잔멸치마늘쫑볶음 참나물복숭아발사믹무침 총각김치 요거트 |
13일 식단표
톳보리밥&부추참깨양념장 시금치된장국 우불버섯볶음 얼갈이나물 콩국&우무묵 배추김치 |
14일 식단표
고구마밥 김치콩나물국 불향닭갈비 양배추숙쌈&저염견과류쌈장 가지나물무침 총각김치 식혜 |
15일 식단표
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16일 식단표
수수밥 코다리찌개 미트볼&케첩 스위트맛살샐러드 고사리나물볶음 배추김치 두유 |
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17일 식단표
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18일 식단표
[영양식] 열무톳보리밥&양념장 차돌청국장찌개 꽁치묵은지찜 숙주미나리무침 과일사라다 열무김치 김 |
19일 식단표
귀리밥 들깨오리탕 메추리알버섯조림 건새우그린빈스볶음 쑥갓고추장무침 배추김치 요구르트 |
20일 식단표
혼합잡곡밥 시금치크림스프 돈까스&소스 블루베리양상추샐러드 꽈리고추마늘조림 배추김치 |
21일 식단표
수수밥 황태무국 닭볶음탕 새송이파프리카볶음 참나물도토리묵무침 총각김치 요거트 |
22일 식단표
[ESG실천데이] 오복지김가루밥 명태회냉면 떡갈비 으깬단호박범벅 비름나물무침 갓김치 |
23일 식단표
소고기카레라이스 순살치킨가라아게 근대된장지짐 연근조림 배추김치 음료 |
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24일 식단표
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25일 식단표
[영양식] 혼합잡곡밥 고추장찌개 삼치무조림 실곤약채소무침 청경채굴소스볶음 갓김치 쿠키 |
26일 식단표
보리밥 순두부찌개 훈제오리구이&소스 두부톳무침 방울토마토오이샐러드 나박김치 요구르트 |
27일 식단표
무생채상추비빔밥 달걀표고버섯국 부추얹은너비아니 어묵채양파볶음 갈릭스파게티샐러드 배추김치 |
28일 식단표
현미밥 얼큰얼갈이배추국 냉채순살족발 시금치나물무침 감자양파볶음 파김치 |
29일 식단표
[ESG실천데이] 하이라이스 새우튀김&소스 브로콜리베이컨볶음 복분자화채 배추김치 미니약과 |
30일 식단표
클로렐라검은콩밥 묵은지등뼈찌개 해물동그랑땡 간장깻잎조림 바나나 총각김치 요거트 |
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31일 식단표
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