오전 9시 15분이 되면 서울노인복지센터의 아침을 깨우는 건강체조가 시작됩니다. 노인사회활동지원사업 공익활동의 건강지킴이 참여자들은 각 층으로 나뉘어 건강한 아침 체조를 진행됩니다. 활동 초반보다 훨씬 반응이 좋아져 박수소리와 열심히 체조를 따라하는 회원 어르신들의 모습도 볼 수 있습니다.

센터 내부의 건강체조 활동을 끝맺으면 본관 옥상으로 향합니다. 그곳에서는 창작체조 연습을 실시합니다. 한 분씩 돌아가면서 본인이 연구한 체조를 참여자들 앞에서 선보이고 함께 동작을 연습해 보는 시간을 갖습니다.

처음에는 앞으로 나와 동작을 한다는 것에 굉장히 쑥스러워 하셨지만 이젠 단체활동에 익숙해져 스스럼없이 크게 구호를 외치며 체조를 선보입니다.

건강지킴이는 옥상을 이용하는 회원 어르신들께 적극적으로 참여를 권장하기 위한 인사시간도 갖습니다. 모두 무표정하게 체조하는 모습을 보시지만 먼저 다가가 인사를 나누고 건강체조를 홍보하면 웃으시며 인사를 받아주십니다. 그 누구보다 앞장서서 건강지킴이의 건강체조를 크게 키우는데 일조하고 있는 참여자들 덕분에 매일매일 회원 어르신들께 긍정적으로 인식이 되어지고 있습니다.

올해 첫 사업단이지만 어느 사업단 못지않게 열심히 활동에 임해주시고 계신 건강지킴이 참여자들께 감사드리며, 9월 현장 모니터링을 마쳤습니다. 감사합니다.

[문의] 사회참여과 임현주 02-6220-8558.