이뿐 아니라 치매 예방에는 색이 있는 음식, 일명 컬러푸드를 섭취하는 것이 중요합니다.

 

황순녀 교수님께서는 현재 대한약선협회 사무총장으로도 자리하고 계신데요,

치매예방에 도움이되는 약선음식에 대해서도 정보를 제공해주셨습니다.

 

 

 

진피, 생강, 천마 등으로 따뜻한 차를 만들어 마시면 면역력이 증가하고,

혈관을 깨끗하게 해주어 치매를 예방하는 데에 효과가 있다고 합니다. 

노화가 진행될수록 치매발병률이 높아지는만큼, 많은 어르신들께서 치매 예방에 높은 관심을 보이셨습니다. 

 

 

 2019년 영양강좌는 더 건강하고 유익한 주제로 찾아뵙겠습니다. 감사합니다. 

문의: 생활복지과 김영지 영양사(02-6220-8523)