| 일 |
월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
토 |
|
|
|
1일 식단표
|
2일 식단표
렌틸콩귀리밥 해물주꾸미순두부찌개 소불고기 두부쑥갓나물 구이김&쪽파양념장 배추김치 |
3일 식단표
[ESG실천데이] 카레라이스 새우까스&타르타르소스 오이세발나물무침 표고버섯볶음 배추김치 자일로스매실음료 |
4일 식단표
서리태혼합잡곡밥 소고기장터국 딤섬만두&참깨간장 알감자조림 무생채 배추김치 스테비아요구르트 |
|
5일 식단표
|
6일 식단표
[영양식/생일상] 병아리콩혼합잡곡밥 황태미역국 삼치매콤데리야끼구이&초생강 통들깨배추나물 더덕도라지무침 열무김치 떡 |
7일 식단표
클로렐라찰현미밥 유채된장국 주꾸미제육볶음 치커리참나물생채 스위트맛살콘샐러드 배추김치 두유 |
8일 식단표
수수귀리밥 참치김치찌개 훈제오리야채오븐구이&저당소스 꼬막돈나물무침 양념깻잎지 열무김치 |
9일 식단표
취나물밥&양념장 얼큰동태찌개 채소달걀찜 어묵채양파두반장볶음 연근우엉조림 배추김치 저당두유 |
10일 식단표
[ESG실천데이] 홍국차조밥 갈아넣은시금치크림스프 함박스테이크&소스 으깬고구마샐러드 얼갈이나물무침 나박김치 |
11일 식단표
강황혼합잡곡밥 닭곰탕 해물파전&김지천 고춧잎오이지무침 시래기된장지짐 총각김치 |
|
12일 식단표
|
13일 식단표
[영양식] 귀리차조밥 달래청국장찌개 명태강정 스위트맛살마카로니샐러드 근대쌈장무침 총각김치 |
14일 식단표
클로렐라찰현미밥 얼큰순대국 모듬전 브로콜리메추리알무침 무조림 배추겉절이 |
15일 식단표
홍국수수밥 얼큰김칫국 로즈마리순살닭바베큐오븐구이 줄기콩건새우볶음 딸기소스샐러드 열무김치 |
16일 식단표
강낭콩혼합잡곡밥 냉이된장찌개 언양식바싹불고기&쪽파무침 미나리숙주겨자무침 김자반볶음 배추겉절이 |
17일 식단표
[ESG실천데이] 콩나물밥&양념간장 따듯한도토리묵국 돈육맥적오븐구이 잔멸치모듬콩볶음 오이토마토발사믹무침 배추김치 |
18일 식단표
렌틸콩귀리밥 알곤이탕 계란꽈리고추조림 고들빼기락교무침 취나물고추장무침 배추김치 |
|
19일 식단표
|
20일 식단표
[영양식] 클로렐라보리밥 묵은지콩비지찌개 임연수카레구이 마늘쫑알마늘무침 고사리버섯볶음 배추김치 |
21일 식단표
병아리콩혼합잡곡밥 건새우아욱국 닭볶음탕 감자채볶음 세발나물아삭이고추무침 배추김치 |
22일 식단표
찰현미귀리밥 등뼈감자탕 두부양념조림 소민찌김가루청포묵무침 부추생채무침 배추김치 저당음료 |
23일 식단표
강황차조밥 유부팽이장국 고구마치즈돈까스&소스 메추리알스파게티샐러드 쑥갓고추장무침 총각김치 |
24일 식단표
[ESG실천데이] 부드러운생크림소고기하이라이스 떡갈비 치커리토마토무침 얼갈이된장지짐 배추김치 스테비아요구르트 |
25일 식단표
귀리보리밥 소고기육개장 해물완자전 깻잎된장무침 초석잠궁채장아찌 배추김치 |
|
26일 식단표
|
27일 식단표
[영양식] 홍국찰현미밥 열무된장국 꽁치시래기조림 시금치나물무침 푸실리콜리플라워샐러드 배추김치 |
28일 식단표
찰현미수수밥 모듬어묵탕 찜닭 취나물들깨무침 오이달래무침 열무김치 |
29일 식단표
열무톳보리밥&강된장 애호박맑은국 불향소고기대파볶음 참치홀그레인천사채샐러드 총각김치 저당두유 |
30일 식단표
서리태혼합잡곡밥 전주식콩나물국 메밀전병 부추명태회소면무침 근대된장무침 나박김치 |
|
|
